Психолог Центра дружественного подростам «Ветразь» Зенькова А.П. провела интерактивный тренинг для учащихся средней школы 5 г.Жлобина, посвященный здоровому образу жизни и психоэмоциональному благополучию. ‼️Это событие стало важным шагом в формировании у молодежи навыков, необходимых для полноценной и здоровой жизни.
В начале занятия психолог обозначила основные цели тренинга: 👉повысить осведомленность участников о значении здорового образа жизни, 👉развить навыки планирования здорового питания и физической активности, а также 👉обсудить важность эмоционального здоровья. Она подчеркнула, что здоровый образ жизни не ограничивается только физической активностью, 🏃но также включает в себя правильное питание 🍎и поддержание психоэмоционального состояния.👍
